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いかり肩かとおもいきや・・・

こんにちは ケロヨンです

「目から鱗」とはこのこと。と思える1日でした。

昨日はママ・チョイスで定期的に開催している「整体施術の日」でした。
助産師さんがふっと「ケロヨンさんは首が悪そうだから高い枕だと寝られないでしょ。と・・・
確かに以前整体をしたときに同じ事を言われたので、

「どうしてわかったんですか?」と聞いたら、

「立ち姿で分かる」とのこと。

私の立ち姿は、悪い首を支える為に、自然と肩をあげて(いかり肩のように)首を前に倒し
下半身もその上体を支えるために常に仁王立ち。

後ろから押されると、ほいっと前に一歩でてしまいます。
とにかくバランスの悪い体だったんです。

でも不思議なことに、松永助産師の言うとおりの立ち姿で、踵をつけて立った時、
後ろから押されても前に一歩出ずにとどまれるんです。


首から背骨にかけて綺麗なS字カーブを描いているなら、バンザイをしたとき両手はまっすぐ上に伸びます。

私はまっすぐに伸ばしているつもりなのに、腕が広がって首が前に傾きます。
首がまっすぐな人はこうなるそうです。

こういう人は普通、肩が凝るとかトラブルを感じるのに、
それになれてしまっている私は、トラブルと感じていないから、肩は凝らないと思いこんでいるそうです。

実は、大変なトラブル持ちの身体だったんです(ショック)。

ホームで電車待ちをしながら立って本を読むとき、確かにいつも仁王立ちなので、
今日は正しい立ち方を聞いたので、それを実践してみました。

いや~。なれていないから、本の内容が頭に入ってこない。

でも、鏡を横に、教えて貰った姿勢を実践してから横にある鏡をみてみると、
本当に綺麗な立ち姿なんです。(自分で言うのもなんですけどね)
でも頑張って作り上げている姿勢だから長続きしません。
整体で身体を綺麗にしてあげなくっちゃ。

DVDで骨盤メンテ


あとおすすめされたのはDVDで「骨盤メンテ」をみて、操体法をすること。
販売をする側なのに、おすすめされちゃいました(笑)

今度助産師さんにしっかり施術をしてもらって、真剣に自分の身体と向き合わなきゃ。
と思っています。

自分は
特にトラブルは抱えていないと思っている人がいたら、一度整体をおすすめします。
意外と奥深くに潜んでいるトラブルを言い当てられちゃうかもしれません。

身体が歪んでいない人は、まずいませんからね。
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台風来るのか、来ないのか?

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